さや侍こと広報長Kですicon

 

今日から11月に入り城下町マラソンまであと約1ヶ月となりましたicon

初のハーフマラソン出場まであと少しですicon

 

10月の月間走行距離の目標は160kmに設定をしていましたicon

結果は

image.jpg

172kmということで目標は達成出来ましたicon

体重も7月の頃に比べ約9kg減icon

身体も軽くなり走る時間も距離も長くなってきましたicon

 

11月も気を緩めることなく大会に万全な状態で臨めるように頑張りますicon

 

以上さや侍こと広報長Kでしたicon


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です