さや侍こと広報長Kです

10月も今日で折り返しです

早朝のランニングも肌寒くなってきました

10月のトレーニングの中間報告です

走行距離は76.15kmとなってます目標の160kmまであと84km

そして今週末はいよいよ萩石見空港マラソンです

目標は10kmを55分以内で走ると決めました

頑張りたいと思います

結果はまたブログで報告します

以上さや侍こと広報長Kでした