さや侍こと広報長Kですicon

 

今年度の12月8日に開催される、萩城下町マラソンに向けてトレーニングしておりますicon

 

ここ最近は朝も涼しくなり少しづつ走りやすい気候になって来ましたicon

 

今月は月間走行距離100kmを目指しますicon

 

本日のワークアウト

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とにかく今は長い時間走り続けられる身体作りと減量ですicon

 

 

そしていきなり大会でハーフマラソン初挑戦は厳しいかもicon

 

ということで10月20日に開催される萩・石見空港マラソン10kmに出走することが決まりましたicon

http://www.airport-marathon.jp/

 

大会の雰囲気を感じてきますicon

 

以上さや侍こと広報長Kでしたicon


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